Fahrrad

Wegen seiner positiven Wirkungen auf die Gesundheit geht es unseren Schaufenstern wieder einmal um das Fahrrad.

Im Vorjahr gab es an dieser Stelle Hinweise zur Vorbereitung und Ausrüstung fürs Radeln. Egal, ob das Rad zur Fortbewegung oder als Sportgerät eingesetzt wird, die gelenkschonende, rhythmische Betätigung an der frischen Luft fördert die Gesundheit. Sie strafft Bauch, Po und Beine, wirkt stimmungsaufhellend und verbessert den Schlaf.
Das Fahrrad richtig einstellen, das nötige Equipment nicht vergessen …. und los geht‘s!